Klangräume für deine innere Balance
Nimm dir Zeit nur für dich. Ein Klangbad hilft dir, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und achtsam im Moment zu sein – ideal auch für deinen Einstieg in Meditation.
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Selbstregulation von Körper & Geist
Eine Stunde lang einfach einmal keine Aufgabe haben und den Rythmus verlangsamen.
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